10月23日上午，宜宾职业技术学院人文与旅游学院人力资源管理教研室叶春燕、夏淑松、周丽娟、韦朋、程讴五位老师，应宜宾市南溪第四中学校之邀，为该校约600名初三学生带来了一场题为“我的未来我做主——初三生涯规划启航”的公益培训。

培训内容主要围绕生涯规划与时间管理展开。老师们重点结合初三学生的认知特点，用“学业发展路线图”的形式，清晰拆解中考升学、职业教育等不同路径的培养目标、学习内容与未来就业方向，结合初三学业特点解析生涯规划内涵，引导学生结合自身兴趣与优势初步锚定学业方向。通过“兴趣优势小测试”现场引导学生思考：“自己更擅长逻辑推理还是实践操作？对技术研究还是人文领域更感兴趣？”帮助学生将抽象的“生涯规划”与自身实际结合，初步明确努力方向。在“生涯拍卖会”互动环节，氛围尤为热烈。精准剖析初三学生常见的时间管理误区，通过案例演示“四象限法则”“番茄工作法”等实用工具的操作方式，并现场指导学生制定个性化初三学习时间表，助力平衡各科学习与休息。尽管学生们学业时间紧任务重，他们仍对自己将来的职业怀有无比的期待，在互动答疑中展现出了青春年少时蓬勃的生命力。

本次培训让南溪第四中学校的初三学生更为系统性、科学性地了解自己将来的职业发展路径，有效增强了学生学习自信心与主动性，激发出更强学习内驱力。更全面地帮助学生了解生涯规划的重要性，明确初三阶段在学业生涯中的关键作用，树立科学的升学与发展观念。同时，学生能够掌握实用的时间管理方法，能合理规划学习时间，提高学习效率，应对初三学业压力。依托高校资源优势，宜宾职业技术学院将不断深耕校地合作，助力区域基础教育实现更高质量的发展，不断夯实“高校赋能基础教育”工作成果，推进人才培养与产业发展的互动与共赢。